¾È³çÇϼ¼¿ä~ ¿À´ÃÀº »§ÀÌ ÇÊ¿ä ¾ø´Â ¾ç¹èÃß Å佺Ʈ¿¹¿ä ¾ÆÁÖ °£´ÜÇÏ°í ½¬¿ì´Ï Çѹø º¸½Ã¸é ½±°Ô ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ¾î¿ä
Àç·á ¾ç¹èÃß 1Àå(60g), ´Þ°¿ 1°³, µþ±âÀë, ¸ðÂ¥·¼¶ó Ä¡Áî, ¿Ã¸®ºê ½½¶óÀ̽º ü´ÙÄ¡Áî 1Àå
¿Ã¸®ºêÀ¯, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß
¾ç¹èÃß 1Àå(60g) ¾ã°Ô ä ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä
¾ç¹èÃß ´ãÀº º¼¿¡ ´Þ°¿ 1°³ ¼Ò±Ý, ÈÄÃß ¾à°£ ³Ö°í Àß ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä
´Þ±ÅÁø »ç°¢ ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µÎ¸£°í(¾àºÒ)
¾ç¹èÃ߸¦ ¿Ã¸° ÈÄ Àß ÆìÁÖ¼¼¿ä
ÇÑÂÊÀÌ Àß ÀÍÀ¸¸é ºÎ¼ÁöÁö ¾Ê°Ô µÚÁý¾î ÁÖ¼¼¿ä
µþ±âÀëÀ» ¹Ù¸£°í À§¿¡ ¸ðÂ¥·¼¶ó, ½½¶óÀ̽º ¿Ã¸®ºê, ü´ÙÄ¡Á ¿Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä
¾ç¹èÃ߸¦ ¹ÝÀ¸·Î Á¢¾î µ¤¾îÁÖ¼¼¿ä
¾ÕµÚ·Î µÚÁý¾î °¡¸é¼ ÀÍÇôÁÖ¼¼¿ä |