³Ãµ¿°í ¼Ó¿¡ Á¶±Ý¾¿ ³²¾ÆÀÖ´Â ¿©·¯ °¡Áö °ß°ú·ù·Î ¸¸µé±â ¾ÆÁÖ ½¬¿ì¸ç, °í¼ÒÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Â ¹ÝÂùÀ» ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù. °¡Áö°í ÀÖ´Â ¿©·¯ °¡Áö °ß°ú·ùµéÀ» ¸ð¾Æ¼ 4ÄÅ ¾çÀ» ÁغñÇØ º¸¾Ò¾î¿ä.. °£Àå°ú ½Ã·´¸¸ ÀÖÀ¸¸é ¶Òµü ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù . ³ú°Ç°¿¡ ÁÁÀº È£µÎ 1ÄÅ, ÇÇºÎ¹Ì¿ë ¹× ³ëȹæÁö¿¡ ÁÁÀº ¶¥Äá 1ÄÅ, Ç÷°ü°Ç°¿¡ ÁÁÀº ¾Ë¸óµå 1/2ÄÅ, ¸¶±×³×½· °áÇÌÀ» ¸·¾ÆÁִ ȣ¹Ú¾¾ 1/2ÄŠź´ÑÀÌ Ç³ºÎÇÏ¿© ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇØ ÁÖ´Â ÇÇÄ 1/2ÄÅ, ´Ü¸Àµµ ÀÖ°í ½Ä°¨µµ ºÎµå·¯¿î ij½´³Ó 1/2ÄÅÀ» ÁغñÇÕ´Ï´Ù..
Ãò·¹ÀÌ¿¡ ´ãÀº ³ÓÀº ¿¹¿µÈ ¿Àºì 350µµ(175) 10ºÐ Á¤µµ ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä. ¿Àºì¸¶´Ù Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÁö¸¸ ŸÁö ¾Ê°Ô »ì¦ ±¸¿ö ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. 4ÄÅ¿¡ »ç¿ëµÇ´Â °¢ ³ÓÀÇ ¾çÀº ¿©·¯ºÐÀÌ ¿øÇϽô ¾ç´ë·Î ÇÏ½Ã¸é µÇ°í¿ä, ³ÓÀÇ Á¾·ùµµ °¡Áö°í °è½Å 2-3°¡Áö ³ÓÀ¸·Î¸¸ Çϼŵµ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¾çÀÌ ¸¹À» ¶§´Â ³Ó ¾çÀ» ¹ÝÀ¸·Î ÁÙ¿©¼ ÇÏ½Ã¸é µÇ°ÚÁö¿ä. ÇѲ¨¹ø¿¡ ¸¹Àº ¾çÀ» Çϱ⺸´Ù´Â Á¶±Ý¾¿ ÀÚÁÖ ÇØ ¸Ô´Â °ÍÀÌ ¸Àµµ ÁÁ°í °Ç°¿¡µµ ÁÁ½À´Ï´Ù. º¼¿¡ ±¸¿î ³ÓÀ» ´ã°í¿ä, Âü±ú 1Å«¼ú, °ËÀº±úµµ 1Å«¼ú ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä. ¿©±â¿¡ °£Àå 1Å«¼ú, ½Ã·´ 3Å«¼úÀ» ³Ö¾î¼ °£Àå°ú ½Ã·´À» Àß ¼¯¾îÁÖ¸é °ß°ú·ù ¹«Ä§Àº ¿Ï¼ºµË´Ï´Ù.
°£Àå´ë½Å °¡·ç°£ÀåÀ» ³Ö¾îµµ µÇ°í¿ä, ¾Æ°¡º£½Ã·´ ´ë½Å ¸ÞÀÌÇý÷´À̳ª Á¶Ã»À» ³Ö¾îµµ ÁÁ¾Æ¿ä. ¸ÅÀÏ ¿©·¯°¡Áö °ß°ú·ù¸¦ ì°Ü ¸Ô±â Èûµå½Ã´Ù¸é ¹ÝÂùÀ¸·Î ¸¸µé¾î ¸Ô´Â °Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. ÇǺΰǰ, ³ëȹæÁö¿¡ ÁÁÀº °ß°ú·ù ¹«Ä§Àº ¼±¹°¿ëÀ¸·Îµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
Àç·á: È£µÎ 1ÄÅ, ¶¥Äá 1ÄÅ, ¾Æ¸óµå 1/2ÄÅ, ij½´³Ó 1/2ÄÅ, È£¹Ú¾¾ 1/2ÄÅ, ÇÇÄ 1/2ÄÅ. (°ß°ú·ù ÃÑ 4ÄÅ) Âü±ú 1Å«¼ú, °ËÀº±ú 1Å«¼ú ¾Æ¹Ì³ë°£Àå 1Å«¼ú, ¾Æ°¡º£½Ã·´ 3Å«¼ú.
¸¸µé±â 1. ¸ðµç °ß°ú·ù´Â ¿¹¿µÈ ¿Àºì 350µµ¿¡¼ 10ºÐ Á¤µµ ±¸¿öÁØ´Ù. (¿ÀºìÀÌ ¾øÀ¸½Ã¸é Á¶±Ý µÎ²¨¿î ÆÒ¿¡¼ ±â¸§ ¾øÀÌ ºº¾Æ¼ ÁغñÇÑ´Ù). 2. º¼¿¡ ±¸¿î °ß°ú·ù¸¦ ´ã°í, ±ú¿Í °£Àå, ½Ã·´À» ³Ö¾î Àß ¼¯¾îÁÖ¸é ¿Ï¼ºÀÌ´Ù. *¿µ»óÀ» º¸½Ã¸é ¿ä¸®°¡ ½¬¿öÁý´Ï´Ù.
|