아래 내용은 상담글입니다.
33주 노산 맘 입니다.
셋째 유도 분만 계획중이구요..아마도 10월21쯤 출산 하게될것 같아요.
산후조리 한약은 먹어본 적이 없어서요.
지금까지 10파운드 정도 늘었구요..
첫아이 둘쨰아아 출산때 마다 출산후 엄청 부어오르더라구요.
모유도 적은편이구요..
감기도 엄청 잘걸리고 기침 감기 한번 걸리면 길게는 두달까지도 가는 참 귀찮은 체질입니다.
어떻게 주문 해야하는지 자세한 답변 부탁드려요.
감사합니다.
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안녕하세요. 아름다운 여성한의원 김종찬 원장입니다.
허약체질, 붓기가 심한 경우 산후조리에 대하여
산후조리 한약을 먹는냐 안먹느냐, 언제부터 시작하느냐에 대해서 여러가지 의견들이 있습니다. 그런데, 상담하신 분과 같은 경우는 의견이 다양할 필요가 없습니다.
산후조리 한약을 드시는 것이 무조건 좋습니다.
그리고 출산하고 가능하면 빨리 시작하는 것이 제일 좋습니다.
몸이 허약하고 붓기가 심한 경우, 출산하고 3일부터 심하게 붓게 됩니다.
이때 빨리 몸을 회복하고, 붓기를 제거해서 노폐물을 없애게 되면, 출산과정의 과로로 인해서 생긴 허약증과 면역력저하를 빠르게 회복할 수 있습니다.
산후보약 패키지는 아래 두가지 한약으로 되어 있습니다.
오로 어혈제거 한약
오로와 어혈제거 한약은 출산후 가장 허약해진 신체 조직 세군데를 가장 빨리 회복시키는 한약입니다.
(1) 몸 전체의 근육이 출산과정에서 너무 무리하여 아프고 지친 것을 회복합니다.
(2) 자궁이 과다한 노동으로 자궁담당 림프가 지쳐있게 됩니다. 이 림프를 가장 빨리 건강하게 만들어야 자궁의 빠른 수축과 회복이 가능하고 출산후 회복도 빨라집니다.
(3) 피부가 찬 바람에 차가워지거나 감기가 드는 것을 막는 것이 필요합니다. 이것은 산후풍을 예방하는데 반드시 필요한 부분입니다.
이런 효능때문에 오로와 어혈제거한약은 출산하고 가능한 빨리 복용을 시작하는 것이 유리합니다.
결국 병이 들고 몸이 허약해진 상태에서 치료를 할 것인가, 아예 병이 오지 않고 건강하게 회복을 할 것인가 하는 부분이 출산후 한약복용 시기를 결정하는 것입니다.
오로, 어혈제거 한약은 출산후 24-48시간 뒤부터 복용을 하는게 좋습니다.
그리고 2주가 복용하게 됩니다.
산후보약은 출산전에 준비하지 말자
산후보약과 관련해서 두가지 오류가 있습니다.
한가지는 출산전에 산후보약을 미리 짓는 것입니다. 만약 출산후에 산후풍이나 다른 나쁜 질병이나 증상이 생기게 되면, 그 산후보약은 제 역할을 못할 수 있습니다.
절대로 출산전에는 산후보약을 미리 받아두지 마세요.
출산전에는 오로, 어혈제거 한약만 먼저 짓는 것입니다.
두번째는 오로어혈제거 한약 없이 산후보약만 먹는 것입니다.
또한 산후보약에 오로, 어혈제거 한약까지 섞어서 만드는 것입니다.
몸안의 노폐물의 배출이 안된 상태에서 산후보약을 먹게 되면, 몸도 일정 정도 건강해지지만, 노폐물도 더욱더 견고해지고 고착화 되는 특성이 있습니다.
출산 6주까지 한약을 복용하면 최고로 좋다
자궁의 수축과 회복, 그리고 다른 오장육부가 제대로 자리를 잡고 정상화되는 것은 출산 6주까지입니다.
그러므로 출산 6주가 매우 중요합니다.
오로,어혈제거 한약과 산후보약은 출산 6주까지 복용을 하는 것이 제일 좋습니다.
쑥물좌훈도 출산 6주까지 하는 것이 좋은데, 좌궁의 수축과 회복에 가장 중요한 역할을 하는 것이 쑥물좌훈입니다.
감기 뒤 만성기침은 산후보약으로 미리 예방조치를 할 수 없습니다. 다만 몸의 면역력을 최대로 끌어올려서 감기가 잘 안걸리도록 만드는 것은 가능합니다.
감기 뒤 만성기침은 이후에 걸리게 되면, 다시 상담을 받으시기 바랍니다. 감기뒤 장기 마른 기침은 인후부와 기관지가 차가운 상태로 건조하게 말라버려서 생기는 질병입니다.
산후보약 상담에 대하여
아래에 있는 홈피에 가셔서 예비진단표를 작성해 주세요. 예비진단표 작성시점은 임신전을 기준으로 해주세요. 예비진단표 분석을 한 뒤에 자세하게 상담을 해드리도록 하겠습니다.
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자세한 진단과 상담은 아래의 “예비진단표”를 작성해 주세요
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