신속감비탕 4개월 다이어트로 60파운드 감량했어요.  지금까지 여러가지 다이어트로 요요를 10번은 해본 것 같아요. 이번에는 체중을 이전과 달리 진짜 좀 많이 뺐어요. 지금 165센티에 130파운드입니다.  한번도 130까지 빼본 적은 없습니다.  다시 요요올까 너무 걱정이 되네요. 이전에 설명을 한번 듣긴 했는데, 다시 한번 알려주세요. 다이어트할 때마다 요요 거의 없다는 말을 많이 듣고 시작했는데, 항상 요요가 왔어요.

이번에는 진짜 이 체중으로 유지하고 싶어요.