안녕하세요
40대후반 이고요
몇년전 교통사고이후부터 이명이 생겨서 없어지지 않아요
갱년기가 2년전부터 와서 증세(순간열이나는것)가 왓다갔다 하네요..
평생 운동은 끊이지 않게 하고 나름 건강에 신경쓰고 관리해왓다고 생각햇는데 나이에 장사없네요..
두달전쯤 다이어트를 해서 7파운드 정도 뺏구요 식습관을 바꾸면서 변비도 치료되고 좋앗는데 그때문인지 뭐가 문젠지 이명이 더 심해졋구요 늘 귀가 멍하고(높은산 또는 비행기 탓을때처럼요) 몸에서 기가 쫙 빠져나간 느낌이에요
식사는 잘하는편인데 탄수화물을 마니 줄엿구요..특별히 뭐가 문제인지 요즘은 천천히 산책하는것도 어질어질해서 힘든상태에요...
병원엘 한번 가봐야 할까요? |
