ÀÌÁ¤¹Ì
±¹ÀÚ ±âÁØÀÌ°í 22ÀκпëÀÌ¿¹¿ä...ÀûÀº¾çÀ» ¸¸µé°í ½ÍÀ¸½É »ê¼ö°è»ê Àß Çϼż ½ÃµµÇØ º¸¼¼¿©... ¹°3±¹ÀÚ,°£Àå3±¹ÀÚ,»ý° 1ÂÊÀ» ²÷ÀÎÈÄ ºÒ²ô°í Ȳ¼³ÅÁ 500g (±Ùµ¥ ´Ü°Å ¾ÈÁÁ¾ÆÇÏ½É ¾çÀ» ÁÙÀ̼ŵµ µÇ¿ä) ½ÄÈùÈÄ °íÃß°¡·ç4±¹ÀÚ,»ç°ú4°³È¤Àº »ç°ú2°³¿¡ ¹è2°³,¾çÆÄÅ«°É·Î 1°³ °¥¾Æ¼ ÀÌ¿ë.±ú1±¹ÀÚ,¼Ò±Ý 2ºÐÀÇ1 ,¹°¿³À̳ª ²Ü 1±¹ÀÚ,´Ù½Ã´ÙÁ¶±Ý, ¸¶´Ã Á¶±Ý(´ë·«2Tbs) ³ªÁß¿¡ Âü±â¸§ 1±¹ÀÚ. *¸¸µçÈÄ 3~4ÀÏÁ¤µµ ÈÄ¿¡ »ç¿ëÇϼ¼¿ä...¹°·Ð ³ÃÀ庸°üÀ̱¸¿ä. ³Ã¸é¸»°íµµ ¹¹ Á¶¸±¶§ ¾ç³äÀ¸·Î »ç¿ëÇصµ ¾öû ÈǸ¢ÇÏÁö¿ä.....
Èıâ: ÃÖÀ±Á¤ °Ô½ÃÆÇ¿¡¼ ¿ÀÀ嵿 ³Ã¸é ¼Ò½º¸¦ ¹ß°ßÇÏ°ï ´«ÀÌ Æ¢¾î³ª¿À´Â ÁÙ ¾Ë¾Ò½À´Ï´Ù. . µé¾î°¡´Â Àç·áµé¸¸ Àо ±ºÄ§ÀÌ ¶Ò,¶Ò! Àü ¿À´ÃÀÌ ¹ú½á 4¹ø°À̰ŵç¿ä? ¸¸µé¾î¼ ÁÖÀ§¿¡ Á¶±Ý¾¿ ³ª´²ÁÖ°í ÄÚ´Ù¸®µµ Á¹¿© ¸Ô°í ¶±ººÀ̵µ ÇØ ¸Ô¾ú±¸¿ä.óÀ½ ¸¸µé¾î¼ ´ÙÀ½ ³¯,(µµÀúÈ÷ 3 ÀÏÀ» ¸ø ±â´Ù·Á¼. ³²ÆíÀ̶û ³ª¶û) ¸Ô¾îº¸°í ³»¸® ¸î ÀÏÀ» ³Ã¸éÀ» ÇØ ¸Ô¾ú´ä´Ï´Ù. ¿ì¿Í~~°¨µ¿ÀÇ µµ°¡´Ï¿´¾î¿ä. ¹Ù·Î ÀÌ ¸ÀÀ̾ß~~~ ½ÇÆÐÇϼ̴ٴ ºÐµµ °è¼Å¼ Ȥ½Ã Á¦°¡ Çß´ø °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÉ±î Çؼ ¿Ã¸³´Ï´Ù. Âü! ÇÑ ±¹ÀÚ°¡ 1/2 ÄÅ Á¤µµ µÇ´õ¶ó°í ¸»¾¸ÇØ ÁֽŠºÐ, Å« µµ¿ò µÇ¾ú¾î¿ä. Àú´Â ±×³É ÇÑ ±¹ÀÚ=1/2 ÄÅ À¸·Î °è·®Çß½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ¼³ÅÁÀÇ ºÐ·®À» ÁÖÀÇÇß±¸¿ä. 1oz=28.35g Á¤µµ´õ¶ó±¸¿ä. (±Ùµ¥, Áú¹® ÀÖ¾î¿ä. ¿ø·¡ ·¹½ÃÇÇ ¿Ã¸®½Å ºÐÀÌ¿ä., ¿Ö ƯÀÌÇÏ°Ô ±¹ÀÚ·Î ´ÜÀ§¸¦ »ïÀ¸¼Ì´ÂÁö??^^´õ±¸³ª 22ÀκÐÀ̶ó´Â ¾öû³ ¾çÀ»...±Ùµ¥ ÀÐÀ» ¶© ¹ü»óÄ¡ ¾Ê¾Æ¼ Âü Àç¹Õ¾ú¾î¿ä.) ÀÚ, ±×·³ Á¦°¡ ÇÑ ¾çÀ» Àû¾îº¼²²¿ä.Àú´Â 1/3 ºÐ·®À» ¸¸µé¾ú¾î¿ä. ±×·³ ÁöÇÁ¶ô ³×¸ð³ Åë(4ÄÅÂ¥¸®)À¸·Î µü Çϳª°¡ µË´Ï´Ù. ¹° 1/2 c,°£Àå 1/2 c,»ý° 1ÂÊÀ» Àá±ñ ²ú¿©¼ ½ÄÈü´Ï´Ù. (»ç½ÇÀº ¾È ½ÄÇû¾î¿ä.) °Å±â¿¡ Ȳ¼³ÅÁ 167 g = 6 oz ¾à°£ ¾È µÇ´õ±º¿ä. ¾à 2/3 ÄÅ.(¸î ºÐÀÇ ¸»¾¸ÀÌ °øÅëÀûÀ¸·Î Á¶±Ý ´Þ´Ù ±×·¯½Ã±æ·¡ Àú´Â 1/2 c ÇÏ°í ÇÑ ½ºÇ¬ ³Ö¾ú¾î¿ä.) °íÃå°¡·ç 3/4 c (ÀúÈñ °íÃå°¡·ç Àå³ ¾Æ´Ï°Ô ¸Å¿ö¼ Á» ´ú ³Ö¾ú½À´Ï´Ù.) »ç°ú 3/4°³, ¹è 3/4 °³ (¿ä»õ ÄÚ½ºÄÚ¿¡ ¾Æ½Ã¾È pear ³ª¿À´õ¶ó±¸¿ä.),¾çÆÄ 1/2 °³ (Áß°£ ½ÎÀÌÁî) °¥¾Æ¼ ³Ö¾ú±¸¿ä. ±ú´Â ±×³É Àû´çÈ÷, ¼Ò±ÝÀº Á¤¸» Á¶±Ý (¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î ÇÑ ¹ø Áý¾î¼ ³Ö¾úÁö¿ä) , ¹°¿³ ÇÑ ¹ÙÄû Ä¡°í ¸¶´Ã 1Ts. ´Ù½Ã´Ù´Â ¾È ³Ö¾ú¾î¿ä.ÃæºÐÈ÷ °£µµ µÇ¾ú±¸ ¸Àµµ ÁÁ¾Ò°Åµç¿ä. ³Ã¸é ±¹¼ö´Â "Æȵµ" ¿¡¼ ³ª¿Â <¼Û°¡³×> ³Ã¸é ±¹¼ö¸¦ ½è±¸¿ä, "ºÏ°æ½ÄÇ°" ¿¡¼ ³ª¿Â °Íµµ ¸é¹ß ±¦Âú¾Ò½À´Ï´Ù. Ç®¹«¿ø °Íµµ ÁÁ¾Ò´Âµ¥ °¡°ÝÀÌ Á» ¼¼´õ¶ó±¸¿ä. |