ȳϼ.
λ .
̷ ˰ Ǿ ݰϴ.
 
 
2009  
ϴ θ
忡 16 Ǿ. 
 
Ʋ 11, ȭ, ȭ
ȭ ('89й)
 NYU, Tisch School of the Arts, MFA 95
Joanne Rhee (ѱ:)̶ մϴ.
ݰϴ.
32  Ƶ ϳ ܱ Բ ź ־.
հ ԵǾı?
 
 
.. ִµ Ѱ 帱.
, Ȥ ﳪſ?
80 ʿ Դ ȭ Flashdance...
ȭ ÷ ȭ ΰ Դ
 
öҿ
ڱ ϴ ΰ
Ѿ ̷縮 ϰ
پ
ģô ϳ ƴ  
嶥
ඥ
 
 
 
ִµ  
ƿ ,
ƿ
ó ð ƹ ٴ ˰
Ʊ , ϸ "ܸ" ̶ մϴ.
° ƿ.
̰ ô ӴԵ Ź 帮ڽϴ.
ڶ ͵ ̼Ͽ ϴ κе ٵ
ӴԵ ݷ Ź 帮
Ȥ ġ ӴԵ鲲
̶ ɱ ;
帳ϴ.
հ ֽñ.
ñ.
ǰ Ǿ ƿ!! 
====================================================
5 , پ 
1998
  ߿ ̺Ʈ ϴ
 Ʈ Ŵ ϰ  
ѱ IMF 鼭 
Ȥ ̴³?
 
Ϻ Ź ϴ 
︮ Ź â Ǿ
ϴٰ ƯĿ(â : 5ȸ-) Ź Ǿ
(, ϴٰ ƴϰ ġ (ϸ ѼԲ Ͻ ) հ
ƯĿ ϻ Ӹ ް
" ƯĿ Ʈ"  縦 Ǿ.
 
ƯĿ ⸦ ̴ּ  ҷ͵
ܷӰ ư ִ   ū Ǿ ־
ѱ I.M.F.  
Ͻð Ͻô е
б յ Խû
ִ Ե, 
ȣ ϵ, ,
Ǿ 帱 ֵ
Ϸ絵 ֽô ̸Ͽ ٴ    . ^_^*
Ȥ aol īƮ ִ ̸ ̴ּ ȰŰ?
¶ Ÿ Ƿ û þϴ.
е鲲 帰ٰ Ÿڸ ȴµ
Ÿ Ƿ± ް Ǿ ߴ ڽϴ.
 
 
̷
  ÷  
ʹ 繵 ٸ 
ӴԵ ް 
嵵 ص帮 
  ǰ
ƹ Բ ӿ
ã ִ Ǿ
ڰ ູ .
 
־ ε.
־.
Ϸ Ͱ̽Ʈ ȭ ij տ Ŀ ִ ó
Ҵ ݵ ʹ ѷϰ .
ӿ
Ͼ ¹ ֳ ڶ
ӿ Ƹٿ
̾
Լӿ Ե ߰ϰ Ǿ
ְӿ ð ִ
Ӹӿ ̶ ٰԴ
ߴ ð̾.
ŷᰡ Ǿ
ü 30 ġ ǾƳ п ٽô ʰڴ
п ǿ
ȵȴٴ ȣɿ ұϰ
䵵 ȸ ϴ
װ ٰ п ڰ ؼ
迡 Թϰ Ǿ
̷ ߾.
ѱ ū ڳ
θ ū ó ȾƼ 
̰ Ǿ
θδ ä ٴ
ް
/濬 DZ ϴ
߿ ȹ/ ϴ ȸ翡 ԻϿ
Ͽ쵵 ͵ϸ鼭
ȹ 10 ߾.
 
ϴ
 
  ȹ Ŭ ȹ ȸ
ε ƽþƶ ο Ǿ 
۽ȯ  "Ÿ"͵ ó ο ΰ Ǿ
"Ÿ" ó Fringe Festival Լ ϱ
ڿ ߴ ־.
ܵ ϰ ִ
ߵ ɷ
δ հ Ѱ µ ...
Ÿ ·澾, ؾ, ھ, 弮, â Ŵ
ó̶ 
Ǿ .
 
 
ε ۻ翡
  ȹ A.S.I.A Group  (America Stage in Asia) ƽþ ̶ ȸ縦 Ͽ
  ȹ// ߾ϴ.
 
 
ȹ ϴٺ ڿ ѱ ִ ȸ
ѱ ص / ȹ̶ о߰ ߴ ö
濵 п û ּż
п ܿ
ȹ ǵ ϰ
л鵵 ߱....
 
 
ѿ
ȭ ִ ϵ 
ð ̴   ʴ ǰ ̱ Ͽ
о߰ ʹ оߴ
ϴ е  
ġ Ǿ Ǿ.
 
Ź 鿩 غ ö
ܾ ϳ Ʋ
ť ϳ ߸ ư
Ʈ ν
ʰ ִ
ڼ ȵ Ѽ Ҵ ӿ
ڽ ä
ڽ ƴ ٸ ־ .
 
 
Ϸ Ʋ ̷  Ӹ   ִ
 
 "̰   ϴ ΰ?"
 
ȭο ־ϴ.
 
 
ڽſ ã   ϴ ߰
ڽ ٶ ִ ൵ ϰ Ǿ
Ҹ꿡 ٴ ü  Ϸ õ辿 ø ߾ϴ.
( õ ϰڴ. )
 
 
Ϸ Ʋ ִ ִ ü ϸ  ϳ ־.
 
װ Ե Ե Ǵ ϰ
̰ ſ ϰ
ڽ ļ ū ǰ ູ 帮
 
 
 ż  ϰ ƹ ¸ ϰ Ͽ
ó ġ ʵ 
ϰ
ö ̷
ӴԵ ÷   ְ Ǿ.
͵ ֽð
÷ ۱ ֽô ӴԵ ż
.
ڸ ÷ ֽ
ӴԵ鲲 
ٽ ѹ 帮
÷ Ƿڸ ֽ ̾ ڴԲ
λ 帳ϴ. 
 
 
.. ... 
÷ "Ӵ"̶ ȣĪ ϴ° Ͻ ӴԵ ?  
 
NYU п ó "ī̹н"
Ͻź Ĵ翡 .
 
̴ ѱ Żв 
Ļ縦 ġ
ġ췯 µ 
ֽø
 
Ҹ
 
"ư, ư ϼ. л , ..."
 
Ͻø ߴ  ($100) ġ ٿ ̴ּ.
ް
½ ߰
׳ ڸ Ҹ  
Ҷ 기 ־ϴ.
Դ ʹ ʹ ū ̾
θ ̱ ķ 
̶
ٿ ֽô Ѻе Ȱ̾ŵ.
 
Żв ̴ּ
Ѹ
ݱ ʰ ְ 
̰ ̶
϶ θ  ϱ ϰ 
Ư ̷
ʴ ͳ
  ӴԵ  
ϰ  ̽ñ
"Ӵ"̶ ȣĪϴ ̿.
 
̸ Ű ӴԵ  ˰ ?
 
ƹ Ƶ ڽ ŭ ϵ η ʰ Ű Ͱ,
̰ Ͱ ;
Ӵ Ӹī̶ Ⱦ ְ ...
 
Ƹ θԵ Űø
ð Ű Ŷ ϴ....
 
 
̸ Ű ӴԵ
ٸ ȯӿ ּ ؼ ̸ Ű ø մϴ.
 
ӴԵ   ̸ Ű ð Ŷ Ͼ.
 
  ӴԵ ν
 ô븦 ư ֺην, , ν
ӴԵ ڿ ְ
Բ ; 
̷ ÷ Ͽϴ.
 
 
̵ ̸ Ű  
Ƹ ѱ θ ʹ
"Ӵ" ̶ θ
÷ӿ Ӵ̶ ȣĪϿ 
ֽñ.
 
 
ְ õ . 
ֽñ.
 
 
 
 
ٽ ٽ ...
 
̷ ڱ⼺ ð Ŀ
Ƽ ִ
ִ ϱ? 
װ 丮
߿ ۰Զ "" ־ Ѵٴ  
丮 ⺻ 丮б (French Culinary Institute)
 Classic Culinary Arts ̼ϰ 
Ƽ ȸ翡  
Ʈ嵵 ϰ Ǵ
Ǹ ; 
̱   Ǹ ϰ ־.
۷ Ű鼭
ʹ õ Ҵµ
۷ ȴٰ ٶ
۷   
ٸ ӴԵ Բ ؼ
̹濡 ÷ȴ  ǵ Ⱑ Ǿ
 
̷
 
÷ Ǿ
Ƕ ϱ  ø Ǵ 
 
 
åӰ Ŀ Ǿ 
 
츮 ư ұ? 
 
ӴԵ ϸ Ǯ 帱 ? 
 
Ʊ⸦ Ű ε ñ ?
 
 ε ϰ ־.
 
 
 
̶ Űü
Ѹ
ӴԵ鲲 帱 ִٴ  
Ǯ ̴ּ е鲲 ϴ ̶ ϸ
ڰ ֽϴ.
 
 
Ʊ⸦ ȥ Ű ̴
ŰⰡ ˰ ְ
 
̷
 
̷ ڸ  ̶ ο ִ ̶
dz ִٴ
ū Ǵ .
 
 
 
÷ ̸ Ű ñ ߴ ͵
ϳ Ѿ Ƽ
ӴԵ Բ մϴ.
 
ƴ оߵ ڷ Ŀ
 ź ִ 鸸 ߷ 
ӴԵ Բ  ڽϴ.
 
 
 
 
21 η  
 
 ɰ ȯ
 
ں۹ ɰ
 
츮 ǰ ظ ִ
 
츮 ̵ ̷ SF ȭ
 
ǵ մϴ.
 
 
 
ڶ ϰ
 
÷ 츮 ̵ ڶ ư ̷
 
 Ӹ ƴ
 
 ӴԵ ӴԵ  ٸ ǰ
 
ڽ ϰ õߴ  Ͽ츦
 
ӴԵ Բ ÷ ֵ
 
ӴԵ Ź 帱.
 
 
÷ 
 
1. ̾߱
 
2. ǰ  ̾߱
 
3. ̾Ʈ ̾߱
 
 
ڶ ˰ ߸
 
õؾ߸ 츮 ̵ ̷ ɾ ִ ǰ
 
ϴ ÷ϽƮ ֵ  ϰڽϴ.
 
 
ϴ ӴԵ ٽ ѹ Ź 帮.
 
 
 
ô ӴԵ鲲 帮 ϳ !!
 
 
ġ ִ پ  ӴԵ鲲
 
ڸ ( Ʈ ٷ ִ)
 
Ŭ Ʈο /CPT ϰ
 
̸ ð
 
ԽƮ Դٰ ķƮ Ͻø
 
׳ ٲ.
 
 
ٸ ص ۰Գ ӴԵ Ȥ Ʈ Ǫð
 
ġ ܹ Ŭ ű   ż
 
컶 긮 .
 
̸ø Ϸ Ͻô
 
δ ż ð  ð ǽð ñ ٶϴ!!
 
쳪 ȿ 쳪 + Բ ϰ .
(Ÿغ ֽñ. ^^)
ӴԵ鵵 ٵ
Ϸ ٴ
ġ ִ ɱ ߳ ־.
ȸ ƴϼŵ ̸ ø ׳ ôϱ
ȸ
 
δ ׳ ѹ ̴ 
ϰ ö 
̴  ñ.
, ġ
뵵 ϰ 
ϴ Ͽ ںνɵ ְ
Ư
ѱμ ̱ε ϴ ̰ Ʈ Ǿ
ô ӴԵ鵵 
⼭ 簡 ?
.. ѱ ־, ̶ ϸ
ӴԵ鵵 Ͻ  ִٴ
ϱ ־.
ܹ Ʈ忡 ʰ
ǻ
ü ۰ ª
Ҹ ۵ ũ ؾ
ġū ̱ ӿ ׳ ϱ
Ƹ ó ô Ӵ̽ö
"ƴ ģ... "Ͻ Dz. 
Ͽ ֽð.
, Ȥ ó ô ӴԵ ø
½ϰ
ڴٰ ڸ ο Ͻô е
ּ ϰ ִ ̴
ƹ ϰ ִٰ ؼ
δ㰮 ð.
ø λ ּſ!!!
 
 
 
 
 
, ӴԵ  ̻ Ϸ Ϸ ñ!
 
Ȥö ñϽ ø
 
Ǵ ̸ joanne@realfoodrealbody.com ֽñ.
 
 
 
 
  ÷ ã ֽô ӴԵ鲲
 
̶ Ȱ ǰ Ǵ
 
÷ 鵵
 
ϰڽϴ.
 
 
մϴ!!!
 
 
ź õ Žǿ 帮 ϴ.
 
 
 
 
ŷ Ŭ / ƮϽ ġ / ڼ
NON GMO Ȱ 
(ں۹ ƴ Ÿ 츮 ϶)
 
 
: ̰ " ǰ" (ѱ/߱)
 
ѱ : ſ
 
̵ ѱϺ Ǫ: " Ȩ̵ ŷ"
(: - : )
 
¸ ƲŸ α: "ذ Բϴ 츮 ǰ"
 
 
 
Joanne Rhee
 
National Academy of Sports Medicine(NASM)
 Certified Personal Trainer
Aerobics and Fitness Association of America (AFAA)
Certified Group Fitness Instructor
Silver Sneakers / ZUMBA / POWER PILATES 
Certified Instructor
NYU, Tisch Dance, M.F.A.
French Culinary Institute, Culinary Arts Diploma
Food Writer & Author
 
Member of Northeast Organic Farming Association
 
*** ɽǮ о.***
 20 Ĺݿ Ϻ â ƯĿ  4 ÷ ƿ. 
ټ ô ð ñٶϴ!
Ʒ ũ ø Ⱑ ִ ÷ ̵մϴ. ÷ ϴ κп Ⱑ ־.^^
Ϻ ƯĿ Ʈ 1: ȸ Ͽ
Ϻ ƯĿ Ʈ 2: ϱ
Ϻ ƯĿ Ʈ 3: 1
Ϻ ƯĿ Ʈ 4: η ʾ