|
2006-03-20 pm 10:10:00 |
| |
|
|
|
2006-03-21 am 6:46:00 |
| ¾î¸Ó È£¹ÚÀÌ Á¤¸» ÀÌ·¸°Ô ³ª¿Â´Ü ¸»¿¹¿ä? Çѱ¹ °¡¸é ²À ¸Ô¾îºÁ¾ß°Ú³×¿ä!!!! |
|
|
|
|
2006-03-21 am 11:29:00 |
| °æ±âµµ ¾çÆò... Ãáõ°¡´Â °æÃá°¡µµ »ó¿¡ ±¹¼öÈ£¹Ú ³Ã¸éÁýÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÖ¾î¿ä... ±¹¼öÈ£¹ÚÀ» °¡Áö°í ³Ã¸éÀ» ¸¸µç °ÍÀε¥.. °¡°øÇ°À̱ä ÇÏÁö¸¸ º°¹Ì·Î Çѹø ¸ÔÀ½Á÷ ÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í ¿À½Ç¶§ ±¹¼öÈ£¹ÚÀ» Çϳª »ç¿À½Ã¸é µË´Ï´Ù.^^ ¾Æ»è¾Æ»è ¾ÃÈ÷°í ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
|
|
|
|
2006-03-21 am 11:30:00 |
| °æ±âµµ ¾çÆò... Ãáõ°¡´Â °æÃá°¡µµ »ó¿¡ ±¹¼öÈ£¹Ú ³Ã¸éÁýÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÖ¾î¿ä... ±¹¼öÈ£¹ÚÀ» °¡Áö°í ³Ã¸éÀ» ¸¸µç °ÍÀε¥.. °¡°øÇ°À̱ä ÇÏÁö¸¸ º°¹Ì·Î Çѹø ¸ÔÀ½Á÷ ÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í ¿À½Ç¶§ ±¹¼öÈ£¹ÚÀ» Çϳª »ç¿À½Ã¸é µË´Ï´Ù.^^ ¾Æ»è¾Æ»è ¾ÃÈ÷°í ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÔ´Ï´Ù. |
|
|
|
|
2006-03-21 pm 12:37:00 |
| You can also find ±¹¼öÈ£¹Ú in US. It's called spaghetti squash. You can bake it in the oven at 375 degrees for 45 mins for squash that is 2.5 pounds, just until soft. |
|
|
|
|
2006-03-21 pm 2:19:00 |
| Á¤¸»¿ä? Àúµµ Çѹø ´Ù½Ã Çغ¸¾Æ¾ß °Ú¾î¿ä.,..^^ °¨»çÇØ¿ä... |
|
|
|
|
2006-03-23 pm 1:28:00 |
| ÀÌ°Å ¸Ô´Â°Å ¸Â¾Æ¿ä? ¿ØÁö ½Ä´ç¾Õ Áø¿´ë¿¡ ³ª¿µÇ¾îÀÖ¾î¾ßÇÒ ¸ðÁ¶°°¾Æ¿ä~ Àúµµ È£¹ÚÀ» ¹«Ã´ ÁÁ¾ÆÇؼ ÁöÁüÀ̳ª Âî°Ô¿¡ ³Ö¾î ¸Ô¾ú¾ú´Âµ¥ ÀÌÁ¨ Á» °³¼±ÇÒ¶§°¡ µÇ¾ú³×¿ä ^^ |
|
|
|
|
2006-03-24 am 5:35:00 |
| ¸Ô´Â °Í ¸Â½À´Ï´Ù. ±¹¼öÈ£¹Ú¿¡ »ö»ö±òÀÇ ¹ÐÀüº´¿¡ ¾ñ¾î µå·¹½Ì, ȤÀº ¼Ò½º¿Í ÇÔ²² ¸Ô½À´Ï´Ù. ¾Æ»è¾Æ»èÇÏ´Ï.. ¸ÀÀÖ¾î¿ä..^^ |
|
|
|
|
2006-03-28 pm 5:49:00 |
| ¾î¶² È£¹ÚÀÌ¿¡¿ä? Àü óÀ½ º¸´Âµ¥... |
|
|
|
|
2006-03-28 pm 10:00:00 |
| spagetti squash·Î ÀÖ´õ¶ó±¸¿ä.... Á¤¸» ¾îÂ ¹Ý°©´øÁö...
ÂÌ¸é ¸¸µé¶§ °íÃßÀå ¾ç³ä ÀÖÀó¾Æ¿ä. ¸é´ë½Å ±¹¼öÈ£¹ÚÀ» »î¾Æ ³Ã¼ö¿¡ Çó±¸¾î ³½ ÈÄ ¶È°°ÀÌ Çصµ ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä.. ¾Æ»è¾Æ»èÇÏ´Ï...^^
* °íÃßÀå ¾ç³ä. °íÃßÀå(Âý½Ò°íÃßÀå) 4Å«¼ú, ¾çÆÄ 1/4°³, Âü±â¸§, ½ÄÃÊ 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý, ¼Ò±Ý¾à°£...ÆÄ3»Ñ¸®, ¸¶´Ã3-4°³ ¹Í¼¿¡ °¥¶§µµ ÀÖ±¸¿ä... ´ë·®ÇÒ °æ¿ì ±× ¿Ü¿¡´Â ¼ÕÀ¸·Î Á÷Á¢ ¼¯¾îÁØ´ä´Ï´Ù. ºÎÀç·á·Î ¾²´Â ¾ßä´Â ´ç±Ù, ¾ç¹èÃß, ÇǸÁ(û/È«)... ¹ã¿¡ ¾²·Á´Ï... °©ÀÚ±â ÃâÃâÇØ Áö³×¿ä...^^
»ç½Ç Àú³á¿¡ ÇѾàÀ» ³ÖÀº ¹é¼÷À» ¸¸µé¾ú¾î¿ä... ¿äÁîÀ½ º½Ã¶À̶ó ÈûÀÌ ¾øÀó¾Æ¿ä... ±×·±µ¥... ¾ÆÁ÷ ¸ÔÁö¸¦ ¸øÇ߰ŵç¿ä..
³ªÁß¿¡ ¿©¸§Ã¶ ´ëºñÇÑ º¸¾ç½Ä ¼±º¸¿© µå¸®µµ·Ï ÇÏÁÒ...^^ |
|
|
|
|
2006-03-28 pm 10:01:00 |
| °ÑÀÌ ³ë¶õ»öÀÔ´Ï´Ù... Ÿ¿øÇüÀÇ...^^ |
|
|
|
|
2006-03-30 am 8:15:00 |
| ¾Ñ! ½ºÆÄ°ÔƼ ½ºÄõ½¬.. Àúµµ º»°Íµµ °°Àºµ¥..? À̸§ÀÌ ¿Ö Àú·²±î ±Ã±ÝÇØÇß´ø°Å °°¾Æ¿ä. Àúµµ ã¾ÆºÁ¾ß°Ú³×¿ä!! |
|
|
|
|
2006-04-04 pm 6:33:00 |
| ¿©±â´Ù PESTO³ª SPAGETTI SAUCE ¾ñ¾î ¸Ô¾îµµ ³Ñ ¸ÀÀÖ¾î¿ä.. |
|
|
|
|
2006-04-21 pm 3:22:00 |
| ¾È³çÇϼ¼¿ä.. ¿äÁîÀ½ ´õ¿öÁö´Â ³¯¾¾¿¡ ÀÔ¸Àµµ ¾øÀ¸½ÃÁÒ?
Àü ±¹¼öÈ£¹Ú(½ºÆÄ°ÔƼ ½ºÄõ½¬)À» ±¸ÀÔÇÏ¿© 15ºÐ »îÀº ÈÄ ³Ã¼ö¿¡ Ç󱸾î... ¸Þ¹Ð±¹¼ö¿ë ¼Ò½º¿Í ¹°, ¹« °¥Àº °Í, ÆÄ, ±è ±¸¿î °ÍÀ» ³Ö¾î ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù. Á¤¸» °¡½¿¼Ó±îÁö ½Ã¿øÇÏ´õ±º¿ä. ´õºÒ¾î ¾ÆÁÖ ¾ÆÁÖ ¸¹ÀÌ ¸Ô¾úÁö¸¸. ¼ÒÈ´Â ±Â...
¿ª½Ã ¸Þ¹ÐÀÌ ¹ãÂüÀ¸·Îµµ ¸ÔÀ» ¸¸Å ¼ÒÈ°¡ ÀߵǴõ±º¿ä. rutin¼ººÐÀÌ ¸¹¾Æ ´ç´¢, °íÁöÇ÷Áõ, °íÇ÷¾Ð¿¡µµ ÁÁ´Ù°í ÇÏ´Ï... Àϼ®´ÙÁ¶?!
¹ÝÂùÀ¸·Î´Â °£Àå¿¡ ´ã±ÅµÐ ¾çÆÄ, ¼¿·¯¸®, º£À̺ñ ´ç±Ù, ¸ß½ÃÄÚ °íÃ߸¦ ¸Ô¾ú´Âµ¥... ¾Æ»è¾Æ»èÇÏ´Ï ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù. ±èÄ¡³ª ´Ü¹«Áöº¸´Ù ´õ °³¿îÇÏ´ø°É¿ä?
Çѹø ½Ã¿øÇÑ ¿©¸§ º°¹Ì·Î µå¼Åº¸¼¼¿ä.. |
|
|
|
|