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2012-10-01 am 11:35:00 |
| 아따~ 울 동상은 못하는게 없네 그려 ㅋㅋㅋ 방가방가..끝방에서 쫏겨난 와인클럽에 박혜리 ~~~ 입니데 ㅋㅋ
그림이 너무 먹고싶은데...우짜요!!! ㅠ.ㅠ 가까이 있음 집에 쳐들어 가서 맨들어 달라고 떄를 써보겠구만...이래 같은 미국하늘 아래 너무도 많이 떨어져 있기에... 급 슬퍼지네 ^.-* 추석은 잘 보내구요? ...또 맛난거 많이 해서 가족들의 건강을 확실하게 책임졌으리라 의심이 없응꼐.....그져 부지런한 동상이 부러울 뿐이고 ㅎㅎ
사진으로 허기진 배를 채울려 하니....눈요기만 하고 전 갑니데이 :) |
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2012-10-03 pm 1:47:00 |
| 언니, 안녕하세요?
헉, 벌써 10월이에요. 세월이 너무 빨리 가서 속상해요.
추석은 잘 보내시구요?
전 시댁이 여기 다 계신데, 추수감사절만 지내고 추석은 그냥 넘어가서
친정에만 안부전화드리고 아무것도 안 했어요.
사실은 저 위에 케이킴 선생님 추석 요리 보고는
입맛을 다시며 하나라도 해 먹을라고 했는데...
어쩌다보니까 그냥 후우욱 지나갔어요-.-
최근엔 두 아들래미들이 번갈아가며 아파서 병원 다니랴, 약국 다니랴,
학교 안 가고 하루종일 뒹굴거리는 거 봐주랴...
애들이 아프니 엄마가 더 바쁘네요.
혹시 기회가 된다면 꼭 만들어 줄께요~ 약속해요~ (핑클 버젼으로다가^^)
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2012-10-09 am 10:21:00 |
| | 맛있겠네요. 먹어보고 싶은데 Butter은 dairy인데 paleo diet에 괜찮나요? |
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2012-10-09 pm 6:44:00 |
| 안녕하세요, case님
디저트는 아무래도 좀 cheating을 안 할 수가 없네요-.-
따로 설탕을 첨가하진 않지만,
초콜렛도 bittersweet을 쓰니까 사실 설탕이 쪼매 들어가 있구요.
버터는 grass fed milk로 만든 걸로 쓰고 있어요.
유제품을 완전 배제한 팰리오 다이어트들도 있는데,
전 안 먹는 방향으로 하지만,
필요한 레서피가 있으면 다 먹고 있어요.
그 대신 꼭 grass fed를 확인하긴 해요. 전 자칭 팰리오 중도파랍니다^^
저는 기본적으로 요 아저씨의 의견에 동의하는데 시간 나시면 읽어보세요.
흑... 링크 다는 법 배워야 할 것 같아요. 죄송해요. 귀찮게 복사해서 오려붙여야 보실 수 있어요.
http://chriskresser.com/beyond-paleo-moving-from-a-paleo-diet-to-a-paleo-template
좋은 밤 되세요~
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