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2022-12-01 am 4:25:00 |
| | 혹시나… 하고 들어왔는데 이런 1번 댓글의 영광을!!!!! 매주 왔었어요 혹시나 새글 올라왔나 해서요…. 저도 요즘 이런저런 고민이 많아요…. 50을 바라보고 있는데 제 자신은 제 나이를 자각하지 못 하는데 주위에서 너무 요즘 자주 죽음을 겪으면서 제 나이를 실감하게 되네요…. 참… 어리석게 살아온거 같고… 안한것들에 대한 후회… 한 짓들에 대한 후회… 했어야 되는데 안했고 안했어야 되는데 했던 것들에 대한 후회…. 요즘 좀 그러네요… 그 와중에 이쁜아짐이 운동 한다니 기쁘구요, 웃는거 연습한다니 더 응원합니다!!!!! |
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2023-01-08 pm 3:10:00 |
| 했어야 되는데 안했고 안했어야 되는데 했던 것들에 대한 후회….
와....제가 요즘 그래요. 딱 저의 마음입니다. |
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2022-12-01 am 9:47:00 |
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2022-12-02 pm 12:03:00 |
| 열심히 운동 하시는 모습 응원 합니다
전 매일 아침 한시간 걸어요... |
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2022-12-02 pm 1:51:00 |
| 축하해요
운동신경 꽝인 저도 어떨결에 running club 에 싸인하고 시작한지 4년됐어요.
지금은제가 키모휴유증으로 쉬고있지만 빨리나서서
지금 걷고있는길을 달리고싶은 희망이 있읍니다.
원글님 화이팅!! |
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2023-01-08 pm 3:12:00 |
| | 아,,,얼른 회복 하시고 다시 뛰시길 응원 할게요. 화이팅이요!! |
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2022-12-02 pm 9:00:00 |
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2022-12-04 am 3:28:00 |
| 11월이면 우울해 진다는 우리 이쁜 아짐이 11월의 슬럼프를 드디어 극복했군요.고맙고 반가워요.
인생이 춥고 귀찮아도 그 운동이란게 몸을 움직이지만 맘도 가다듬게 해주는 역할을 하는 것같아요.
저도 며칠 전부터 아침에 빠른 걷기/ 바른 자세로/바른 호흡할려고 노력하면서요.
귀한 우리의 이쁜 아짐,
침체에 빠지지 말고 일어나 걷고 뛰어요.
절대 당신은 우리의 중요한 귀한 희망이란 걸 잊지마세요.
웃어요, 이쁜씨!!
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2023-01-08 pm 3:14:00 |
| 이야~~~저의 11월 우울함을 기억해 주시다니......
그래서 더 이번에 노력 했어요. 좀 다르게 살아 보려고요.
어쩌면 이렇게 좋은 말씀을 해주시나요. 귀한 사람이라는 말은 정말 너무나 벅차게 감사해요.
웃을게요!! |
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2022-12-07 am 10:05:00 |
| 이쁜아짐님, "좋아요" 눌러드립니다.
벌써 좋은 결과가 눈에 보이니 계속하시면 더욱 좋아지시겠네요.
이렇게 다시 소식 전해주시니 감사합니다!
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2023-01-08 pm 3:15:00 |
| | 하하 꾸준히는 하고 있어요. 너무 느리게 달려서 그렇지. 고맙습니다~~ |
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2022-12-07 am 11:00:00 |
| 😊👏🏃♀️🏃♀️❤💜💚💛🧡💗💕🖤🤎☜(ﾟヮﾟ☜)
이쁜 아짐님의 글은 어쩜 이리도 힘을 주실 수 있는지요? 정말로 님의 글을 읽고 나면, 내 속에서 뭔가 기분좋음과 의욕이 생기는 힘이 있어요. 좋은 글과 일상나눠주셔서 감사드려요. 지금처럼 행복한 연말 보내시고, 달리기로 또 좋은 소식 기대할께요.
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2023-01-08 pm 3:16:00 |
| 저는 이런 말씀이 너무 소중한 게
나의 주저리 주저리가....정말 누군가 한테 긍정적인 효과가 있다고....? 반문 하면서
정말 정말 감사한 마음이 들어요.
세상 쓸데 있는 일 뭐 하나 하고 사는 게 없는 거 같은 사람인데 뭐라도 한 거 같아서... |
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2022-12-09 pm 8:32:00 |
| | 화이팅 입니다. 저도 많이 무기력해졌는데 막 뛰고 싶네요. 저도 한번 도전해 볼게요!!!! |
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2023-01-08 pm 3:17:00 |
| 런데이 라는 앱이 있대요.
저는 그걸 쓰지는 않았지만 저 앱으로 하면 8주에 30분 뛰게 되는 프로그램이래요.
한 번 해 보셔요. 해 보니까 전 너무 좋더라고요. |
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2022-12-09 pm 10:11:00 |
| 글 잘 읽고 갑니다.
정말 1분전까지만해도 아..다시 뛰어볼까? 라고 생각했는데 원님 글이 딱 눈에 띄었어요. 운명인가요..??ㅎㅎㅎ
워낙 체중이 많기도 해서 뛰는건 항상 꺼려졌는데 지난 4월에 리스본여행 가기전 2~3주동안
2분걷고 1분뛰는 인터벌러닝 했었는데 힘들었지만 잠시나마 행복한기억이 있어요.
유산소운동하니 확실히 아침에 일어날때 개운하고 가벼웠어요.
원글님이 느끼시지 못한다고 하셨지만 분명 지난 두달동안 몸에도 마음에도 변화가 있었을거라 생각이 듭니다.
응원합니다.
저도 원글님의 글에 감동받아 오늘부터 인터벌러닝 다시 시작해볼게요. |
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2023-01-08 pm 3:18:00 |
| 우왓!!! 그래서 다시 하고 계신가요?
이거 하면 화도 줄어 든다고 해서 기대 많이 했었는데....아직까지는 잘 모르겠어요 ㅎㅎㅎ
같이 달려요!! |
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2022-12-24 am 7:30:00 |
| | 제가 꼭 읽어야 될 글이였어요. 저도 시도 해봐야 겠어요. 글올려주어 감사합니다! |
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2023-01-08 pm 3:19:00 |
| 해 보자고요 같이.
해보니까 너무 좋더라고요. 고맙습니다! |
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