¾ó¸¶Àü ¸ðÀ¯·®ÀÌ ¸¹Áö ¾Ê¾Æ °í¹ÎµÈ´Ù´Â ±ÛÀ» ¿Ã·È´õ´Ï,
¾î´À ¹Ì¾¾´Ôµé²²¼ fenugreek À̶õ°É ¸ÔÀ¸¸é ÄåÄå ³ª¿Â´Ù°íÇؼ¿ä
ÀÎÅͳÝÀ¸·Î ºñŸ¹Î »çÀÌÆ® °¡¼ Çϳª ±¸ÀÔ핶¾î¿ä.
 
Áý¿¡ Åùè·Î ¹°°ÇÀÌ ¿Í¼ ¸ÔÀ¸·Á°í º´À» º¸´Ï
nursing mom Àº ¸ÔÁö ¸»¶ó°í µÇ¾îÀֳ׿ä. ¤Ð¤Ð
 
»çÀÌÆ®¿¡ µé¾î°¡º¸´Ï±î
fenugreek seed ÇüÅ°¡ ÀÖ¾ú°í
liquid extract ÇüŶû
tea ÇüÅ°¡ ÀÖ¾ú´Âµ¥....Àú´Â ±×³É ½Ãµå ÇüÅ ¾Ë¾àÀ¸·Î µÈ°É ±¸ÀÔÇߴµ¥¿ä.
 
°Å±â »ç¿ë ¼³¸í¼¿¡ ±×·¸°Ô °æ°í¹® ºñ½ÁÇÏ°Ô µÇ¾îÀֳ׿ä.
 
±×³É......¹«½ÃÇصµ µÇ´Â ÀÏ¹Ý °æ°í¹®ÀÎÁö ( ºñŸ¹Î º´¿¡µµ ÀÓ»êºÎ ¹× ³Î½Ì ¸¾Àº ÀÇ»ç¶û »óÀÇÈÄ¿¡ ¸ÔÀ¸¶ó´Â ¹®±¸)
¾Æ´Ï¸é........Á¦°¡ tea  ÇüŸ¦ »ò¾î¾ß Çϴ°ÇÁö......
 
±Ã±ÝÇϳ׿ä.
 
»ç¿ë¼³¸í¼¿¡´Â ÇÏ·ç¿¡ 2~3¾Ë ¾¿ ¸ÔÀ¸¶ó°í µÇ¾îÀÖ°í
¹¹¿¡ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁÀºÁö......µµ ¾È³ª¿ÍÀֳ׿ä.¤Ð¤Ð
±×³É ÀÓ»êºÎ¿Í ¸ðÀ¯¼öÀ¯ÁßÀÎ ¾ö¸¶´Â ÀÇ»ç¿Í »óÀÇÈÄ º¹¿ëÇ϶ó°í¸¸ µÇ¾îÀ־ä.
±×³É ¹«½ÃÇÏ°í ¸ÔÀ¸¸é µÇ´Â°ÇÁö...
 
Àß ¾Æ½Ã´ÂºÐ °è½Ã¸é Á¤º¸ ºÎŹµå·Á¿ä. ¹Ì¸® °¨»ç µå·Á¿ä. ^^
 
-----------------------
¾Æ.....±ÛÄï¿ä. °¨»çÇØ¿ä. ^^