안녕하세요.. 전 이번달에 결혼을 앞둔 예비 신부입니다.

결혼준비 때문에 스트레스도 많이 받고있습니다..

제가 스트레스를 받을 때마다 손톱을 깨무는 경항이있습니다.

이러면 안된다는건 알지만 쉽게 안고쳐 지는거 같아요..

제발 도와주세요.. 어떻게 하면 고칠수 있을까요?