남편이 고혈압이라..(170ㅠㅠ)

운동도 시작했고...

고혈압에 좋다는 양파.자색고구마.토마토 정도는 먹이고 있습니다.

혹시 이 외에도 다른 요법으로 효과 보신분.혹은 아시는분 있으시면

좋은 정보 공유 부탁드립니다!!!