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2013-02-03 pm 2:04:00
71.--.89.218 |
| 이런기구가 있네요.. 제가 목 디스크가 두개 심하게 있는데
저녁되면 누가 목 저렇게 들어올려 뺐다 다시 집어 넣어주면 좋겠다 싶은 생각이
드는데 실제 저런 기구가 있네요.
전 운동 강도 높게 하면 아픈거에 도움이 되요. 스피닝하면 뻣뻣한 목이 좀 풀어져요 |
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2013-02-03 pm 2:06:00
70.--.79.128 |
| 목아픈게 단순히 목디스크가 아닐수도 있을텐데, 혹시 병원 검사는 해보셨는지요?
저는 정형외과에서 엑스레이 찍고, 대충 정황을 듣고선 목디스크인것 같다고 MRI 찍자고 해서 MRI 찍는 날짜가 2주정도 후였는데, 우연히, 한국분이 하시는 맛사지 (카이로프렉터이긴 한데, 지압이랑 다른 본인이 연구한 맛사지 병행이라고) 두번정도 받고, MRI 찍었는데 별 문제 없었구요...엑스레이 다시 찍었는데, 뼈가 원래대로 돌아가있다고 의사도 의아해 하길래, 맛사지 받았다고 했더니....웃더라구요..이렇게 쉽게 해결이 되었네~~ 하면서요... |
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2013-02-03 pm 2:17:00
69.--.47.115 |
| | 네ㅠㅠ 병원검사하고 사진다찍어봤는데 2,3번에 디스크 발견됐다고 나왔어요..ㅠㅠ 안아파본사람은 모르나봐요 한번씩 목아플때보면 뭘 어떻게 해야할지모르겠어요.. |
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2013-02-03 pm 2:34:00
166.--.55.21 |
| 써보세요..저 교통사고 2번 나고 살찌고 여기저기 몸 아프면서 카이로프랙터 수년간 다녔었는데요...
운동, 식이, 스트레칭 하면서 이 제품 썼는데...
너~무 좋었어요. 강추해요.
목에서 시작은 하지만 몇번 하면서 시간 지나면서 등쪽으로 기미가 가고
어떨땐 아래 허리까지 느낌이 와요. 쫙~~ 당겨주는 느낌과 노곤함 같이 옵니다.
끝내줍니다! ! |
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2013-02-03 pm 2:53:00
69.--.47.115 |
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2013-02-03 pm 2:40:00
206.--.29.162 |
| | 얼마안하네요. 한번 써 보세요. 저도 목 디스크 있는데요. 도움되는건 다 해줘야 되요. 저것만 하는게 아니라 피지오도 하고 맛사지도 받고 침도 맞고 다 하세요. 안아픈 사람은 몰라요 진짜. |
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2013-02-03 pm 3:03:00
98.--.118.132 |
| 목디스크면 요가하시고 스트레칭하라고 하세요.... 이거 안하면 절대 날수 없어요...
그리고 좀 좋아지면 근력운동하라고 하세요.... 그럼 정말 좋아져여... |
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2013-02-03 pm 8:23:00
68.--.125.27 |
| | 근데 이거 무리하게 하다 목 뼈 빠지면 어떻해요? 저도 궁금... |
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